Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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115,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 135,18g | Kohlh: 217,90g.
Frühstück: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto, Café, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta. Mittagessen: Arroz Blanco, Country Hill Jugo de Naranja Light, Sobrebarriga. Abendessen: Sushi Tempura, Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Country Hill Jugo de Naranja Light. Snacks/Sonstiges: Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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