Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 195,34g.
Frühstück: Leão Chá Mate Natural, Duchen Maizena, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Maçãs Fuji, Goiaba. Mittagessen: Abobrinha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bacon Curado ou Defumado, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Macarrão. Snacks/Sonstiges: Vitarella Biscoito , Maçãs Fuji, Danone Iogurte Morango. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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vivick02's Gewichtsverlauf
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