Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 200,26g.
Frühstück: Great Value Toasted O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas. Mittagessen: Beefsteak Tomatoes, Ziggy's Internationale Extra Lean Chicken Breast, Lettuce, Becel Light Margarine, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Compliments Garden Salad, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Superstore Sliced Italian Loaf. Abendessen: Bananas, Selection Légume Californien, No Name Peas & Carrots, Chicken Leg. mehr...
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konstantes Gewicht
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