Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 83,36g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 175,53g.
Frühstück: Vitt Ris, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Selleri. Mittagessen: Blå Band Bearnaisesås, Kronfågel Kycklingkebab , Blandad Sallad. Abendessen: Favorit Nudlar med Grönsakssmak. Snacks/Sonstiges: Liba Bröd Liba Original, Becel Lätt Matfett 38%, Kokt Ägg, Omelett eller Äggröra med Ost. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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