Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 117,96g | Kohlh: 117,48g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Курага. Mittagessen: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Каравай Ролл Пшеничный, Помидоры Черри, Просто Гречка. Abendessen: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonduelle Капуста Брокколи, Домик в деревне Сливки 10%, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Дарья_худей!'s Gewichtsverlauf
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