Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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128,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 147,94g | Kohlh: 174,01g.
Mittagessen: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, Chicken Thigh, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Abendessen: McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Country Archer Hickory Smoke Turkey Jerky, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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