Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 56,42g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 230,30g.
Frühstück: Whole Milk, Nestle Abuelita Hot Chocolate, Meijer Bolillo Roll. Mittagessen: Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). Abendessen: Rice with Milk, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). Snacks/Sonstiges: Pears , Smucker's Snack'n Waffles - Maple. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Good consistent chart progress!
Keep it up
⚖️📉👍😊
25 Okt 21 vom Mitglied: LooseButtons
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25 Okt 21 vom Mitglied: Maritza96
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Maritza96's Gewichtsverlauf
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