Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 188,47g.
Frühstück: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Zee Vanilla Twist Milk , Apel. Mittagessen: Rendang, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Tiram, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Abendessen: Oishi Pillows Isi Coklat, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Oishi Pillows Isi Coklat, Salak. mehr...
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konstantes Gewicht
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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