Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Ayran, Bgrill Piliç Yaprak Döner . Abendessen: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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