Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 65,45g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 101,06g.
Frühstück: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Callipo Тунец в Масле, Гипербола Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык из Говядины Мангал, Пеликан Рис Отварной. Abendessen: Бахетле Манты с Тыквой Паровые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Global Village Шампиньоны Королевские. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|