Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
89,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 52,67g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Лук, Фрима Сухие Сливки, Сахар. Abendessen: Запиканка с куриным Феле и овощами. Snacks/Sonstiges: Сахар, Фрима Сухие Сливки. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
freedom1009's Gewichtsverlauf
|