Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
90,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: Bakso Daging Sapi, Emina Mild Cheese, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, House Of Organix Natural Rolled Oats, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. Mittagessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Indofood Bumbu Rendang, Tahu, Telur Dadar. Abendessen: Ajinomoto Mayumi, Del Monte Saus Tomat, Dimsum, Pepaya, Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yasmineofh's Gewichtsverlauf
|