Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2011
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84,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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693 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 7,95g.
Frühstück: extra virgin coconut oil, onion, 2 scrambled eggs. Mittagessen: hard boiled egg. Abendessen: extra virgin coconut oil, scrambled eggs. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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amia_657's Gewichtsverlauf
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