Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 98,49g | Kohlh: 84,50g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Mittagessen: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Борщ. Abendessen: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, O12 Мороженое с Арахисом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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