Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 43,46g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 138,91g.
Frühstück: La Batata Суп-Пюре Тыквенный, Перекресток Котлеты из Минтая, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, АО Тандер Яблоко, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Глобус Творог 9%. Abendessen: Русский Пармезан Сыр Красногорский , Перекресток Котлеты из Минтая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|