Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas. Mittagessen: Kippensoep. Abendessen: Olijfolie, Lidl Rode Kriel Aardappelen, Zoete Aardappel, Gebakken of Geroosterde Zalm, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: Verkade Knappertjes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Brigitte-aka-Bri's Gewichtsverlauf
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