Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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84 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 48,54g | Kohlh: 123,89g.
Mittagessen: Omelet of Roerei met Uien, Paprika, Tomaten en Champignons. Abendessen: Unox Good Noodles Groente, AH Havermoutvlokken, Weight Care Shake. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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socrates56's Gewichtsverlauf
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