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I knew a weight gain would happen, after leaving ww. But this seems like a a big set back.
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68,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Bananas , Nestle Original Liquid Coffee Creamer. Brunch: Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Baked Chocolate Wafer Snacks, Roma Tomatoes, Kraft Velveeta Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sweet Onions , Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap. Nachmittagstee: Cheetos Crunchy Cheetos (Package). Abendbrot: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Abendessen: Great Value Canned Sweet Peas, No Name Canola Oil, Hashed Brown Potatoes (Frozen) , Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Grilled) . Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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fratangelodenise98's Gewichtsverlauf
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