Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2021
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133,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 99,77g | Kohlh: 147,98g.
Frühstück: Варенье, Простоквашино Сливки 20%, Творог 9%. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Abendessen: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Орлеанская_Дева's Gewichtsverlauf
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