Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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84 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 116,08g.
Frühstück: Banana da Terra. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Alho e Óleo, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Frango Desfiado, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Creme Branco, Growth Supplements Creme de Avelã, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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cami_nutri's Gewichtsverlauf
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