Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
|
93,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 71,46g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 206,56g.
Frühstück: Ясная Горка Ветчина Куриная, Сыр, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Буше Тарт с Вишней, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Тушеная. Abendessen: Русское Море Икра Сельди Классическая. Snacks/Sonstiges: Шкипер Брукк Корюшка Вяленая, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-ykovleva's Gewichtsverlauf
|