Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Лидер Сыр Янтарный, Нескафе Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Кисель, Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Mr. Ricco Масло Растительное, Винегрет без Масла. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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