Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 75,86g.
Frühstück: Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Банан. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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