Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
|
61,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 60,29g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 139,19g.
Frühstück: Груша, Домик в деревне Кефир 3,2%, Изюм, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Твердый Сыр Пармезан, Омлет с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Селедка, Водка (45 Градусов). Abendessen: Инди Гуляш из Мяса Индейки , Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пятерочка Груша Конференция, Грецкие Орехи, Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|