Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 92,43g.
Frühstück: Кубань Шоколад Горький, Пятерочка Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная. Abendessen: Минская Марка Творог 9%, Агуша Ряженка Детская 3,2%. Snacks/Sonstiges: Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Азбука Вкуса Зерна Граната. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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svzn0105's Gewichtsverlauf
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