Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Lait avec 1% de Matières Grasses, Fruit Blue Berry, Céréale. Mittagessen: Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Viande. Abendessen: Thon à l'Huile (en Conserve), Tortilla. Snacks/Sonstiges: Grenade, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fatimaezzahrajalal1's Gewichtsverlauf
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