|
Минус полкило слетело за вчера, на весах стою глазам не веря. Я желаю вам счастья и добра, и таких потерь по меньшей мере. Весело пошло, минус полкило. Я танцую танго носорога. Минус полкило, минус полкило, это удивительно и много! Жир на животе, висцеральный жир, уходи, прощай, моя пропажа! Мир на красоте, мой прекрасный мир — там, где я хорош в трусах на пляяяжеееее!
|
115,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 99,55g | Eiw: 131,34g | Kohlh: 109,85g.
Frühstück: Яйцо, Краснобор Филе Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Гречка, Мандарины. Mittagessen: Оливковое Масло. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Яичный Желток, Зеленый Лук, Мираторг Тартар из Говядины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 27
 Kommentare
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
Хочется положить эти стихи на музыку и объявить Гимном ФС!
27 Okt 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68 у меня в голове с утра танго играет )
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
27 Okt 21 vom Mitglied: khelgamail
|
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
27 Okt 21 vom Mitglied: Kuyga
|
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
очень круто, пишите еще, пожалуйста
27 Okt 21 vom Mitglied: lira.12111
|
27 Okt 21 vom Mitglied: slamchick
|
Пишите больше и чаще.На FS собирается неплохой клуб похудетелей- писателей.Прям можно залипнуть надолго.
27 Okt 21 vom Mitglied: Тоня Ахметшина
|
Тут прикольно, подпишусь))
27 Okt 21 vom Mitglied: ~мне без сахара, пжлста~
|
А как вы узнали, что уходит именно висцеральный жир, а не подкожный??? Или вода, например🤔
27 Okt 21 vom Mitglied: iriskaz8404
|
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
27 Okt 21 vom Mitglied: vasiedd
|
27 Okt 21 vom Mitglied: EAVershinina
|
27 Okt 21 vom Mitglied: Елена28nikmar
|
27 Okt 21 vom Mitglied: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|