Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 9,89g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 80,14g.
Frühstück: Seitenbacher Protein Müsli, Chia-Samen, MinusL Proteinmilch, Alnatura Kokosraspeln, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. Mittagessen: Gourmet Zanderfilet, Alnatura Rote Linsen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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