Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 236,99g.
Frühstück: Preendulzado con Café y Azúcar, Bimbo Roles de Canela Glaseados, Plátano, Tomates, McCormick Mayonesa (10g), FUD Jamón de Pavo Virginia, Pan Blanco. Mittagessen: Dulces Vero Pica Fresa, Tortillas de Maíz, Huevo Cocido, Sidral Mundet Sidral Mundet, Lechuga, Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo. Abendessen: Zumo de Limón, Cebollas, Albóndigas de Carne, Bimbo Pan Integral , Cos o Lechuga Romana. Snacks/Sonstiges: Tía Rosa Doraditas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lalogordín17's Gewichtsverlauf
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