Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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126,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 13,26g.
Frühstück: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Egg McMuffin (No Muffin). Abendessen: Unsweetened Iced Tea, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kroger Ribeye Steak. mehr...
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3206 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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gcc7angels's Gewichtsverlauf
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