|
Cansadisimo después de una rutina de 40 minutos de pesas, sentadillas y pantorrillas 😅 pero vamos por todo 💪 estoy full enfocado en alcanzar mi peso y definir lo mas que se pueda 🤙
|
91,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 3351,50g | Eiw: 2581,53g | Kohlh: 21954,36g.
Frühstück: Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Soprole Leche Descremada, McKay Galletas de Agua, Café. Mittagessen: Zanahoria, Lechuga, San Jorge Hamburguesa Vacuno, Porotos con Tallarines. Abendessen: Lider Atún Lomitos en Agua, Dole Lechuga Escarola, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Savory Helado Trululú, Naranjas, Manzana Verde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Señor EFE's Gewichtsverlauf
|