deanjudah144's Notizen, 27 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
128,0 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 46,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2021:
2035 kcal Fett: 68,89g | Eiw: 137,29g | Kohlh: 232,20g.   Mittagessen: Kroger Parmesan Cheese Grated, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes. Abendessen: Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef, Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese). Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Bananas . mehr...
4249 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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