Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 105,91g | Kohlh: 132,78g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Minas, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes. Mittagessen: In Natura Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Laranjas, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olsleticia_'s Gewichtsverlauf
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