Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 70,06g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Лента Малина Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Good Day Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Распак Сухое Молоко 26%, Биокор Шрот Расторопши, Гарнец Льняная Мука, Now Яблочная Клетчатка, Сорбит. Mittagessen: Отруби Ржаные, Распак Сухое Молоко 26%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juliankfi93's Gewichtsverlauf
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