Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
856 kcal
|
Fett: 28,13g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 99,40g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Sütaş Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Yapraklı Marul, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Abendessen: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edizcang's Gewichtsverlauf
|