Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 89,11g | Eiw: 130,85g | Kohlh: 268,50g.
Frühstück: Uva Bianca, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Emmi High Protein Pudding , Fage Yogurt Greco Total 0% , Caco. Mittagessen: Develey Dressing con Yogurt , Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Roast Beef, Insalata Russa, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Gnocchi di Patate, Elda Mini Cannoli. Snacks/Sonstiges: Enervit Barretta con Cocco Ricoperta di Cioccolato Fondente , Granarolo Groksi al Pomodoro e Origano, Mela. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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