Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 19,20g | Kohlh: 71,06g.
Frühstück: Coffee with Milk, Spilva Zemeņu Ievārījums , Oatmeal. Mittagessen: Walnuts, Plain Yogurt, Lido Cāļa Pastete, Hanzas Maiznīca Pļavas Saulespuķe. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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