|
* день 15.
|
60 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 56,54g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 88,77g.
Frühstück: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Дыня Торпеда, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Roshen Черный Шоколад 78%, Кофемания Миндальный Капучино. Abendessen: Шоколадница Теплый Салат с Ростбифом, Шоколадница Латте Фисташковый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|