Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
|
98,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 92,05g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Лидер Сыр Янтарный, Помидоры, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Майонез, Зеленый Перец, Помидор Тушеный, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Abendessen: Колбаса Варено-Копченая, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Кисель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|