Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 94,75g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Mittagessen: Борщ, O12 Мороженое с Арахисом. Abendessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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