jilraccoon's Notizen, 28 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
106,3 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 36,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2021:
1213 kcal Fett: 60,12g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 99,30g.   Frühstück: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Mittagessen: ВкусВилл Овощи Запечённые с Котлетами из Индейки. Abendessen: ВкусВилл Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche



     
 

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