Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3386 kcal
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Fett: 104,63g | Eiw: 175,03g | Kohlh: 425,44g.
Frühstück: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Sale MIO, Kit Kat Mini Mix MIO. Mittagessen: Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Abendessen: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Carote MIO. Snacks/Sonstiges: McDonald's Brioche Crema, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Pere MIO. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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