Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 90,74g.
Frühstück: Eridanous Baklava Assortment, Alpro Unsweetened Almond Milk, Sainsbury's Banana, Weetabix Weetabix. Abendessen: Finn Crisp Original Rye Crispbread, Tesco Roast Beef Slices, Marks & Spencer Classic Caesar Salad, Boiled Potato (without Peel). Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Original Rye Crispbread, Marks & Spencer Traditional Ox Tongue. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nadia Awni's Gewichtsverlauf
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