Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 58,31g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сырок с Апельсином, Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровье из Предгорья Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Огурец, Куриные Голени, Продукты От Масловой Лапша Яичная по-Домашнему. Abendessen: Капуста Тушеная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Картошкой, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvaSkaletto's Gewichtsverlauf
|