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Das ist vollkommen in Ordnung so. Seit gestern ist meine Schwester bei mir zu Besuch. Wir haben Kekse gebacken und waren noch schön 1,5h mit ihrem Hund draussen in der Sonne spazieren
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76,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 122,17g | Kohlh: 245,37g.
Frühstück: GutBio Haferpops Natur, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: K-Classic Hühner-Nudeltopf, Käsesuppe 10g. Abendessen: Edeka Putenschnitzel , Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Vanillekipferl (Stk.). mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Auto Fahren - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
29 Okt 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Wir haben die Zeit genossen, jetzt ist sie leider wieder weg.
29 Okt 21 vom Mitglied: Multigirl80
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was denn für Kekse ....oh Kekse... sabber..😄
29 Okt 21 vom Mitglied: Bakumis`🖇️
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29 Okt 21 vom Mitglied: Multigirl80
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29 Okt 21 vom Mitglied: Bakumis`🖇️
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Legt ihr schon wieder so einen genialen Vorrat an. Also, kühle Orte und jede Menge Dosen kann ich euch gerne zur Verfügung stellen 😁👻
29 Okt 21 vom Mitglied: Tiemar
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Wir versuchen es. Irgendwie ist das Spritzgebäck von vor 2 Wochen schon wieder alle...
30 Okt 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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