Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 109,72g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Chili Con Carne med Bönor, Coop Vitkål. Abendessen: McDonald's Dubbel Cheeseburgare, Morotskaka med Glasyr, Gouda eller Edamer Ost, Fröknäcke, Chili Con Carne med Bönor. Snacks/Sonstiges: Ostsmörgås, Lösgodis. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annamaria_ö's Gewichtsverlauf
|