Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 45,61g | Kohlh: 148,86g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Лимоном, Перекресток Форель Слабосоленая, Глазированный ПП Сырок из Творога, Hochland Твороженный Сыр. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Grand di Pasta Макароны Отварные, Пангасиус Жареный . Snacks/Sonstiges: Арбуз, Midori Морская Капуста с Васаби, Глазированный ПП Сырок из Творога, Перекресток Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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