Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Snack Day Paprika Crinkle Cut. Mittagessen: Spaghetti Aglio e Olio. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McDouble Chili Cheese. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vany.91's Gewichtsverlauf
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