Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 75,05g.
Frühstück: Alpukat, Telur Asin, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus, Pisang. Mittagessen: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tongkol, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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ainijuitha's Gewichtsverlauf
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