Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 64,09g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 87,85g.
Frühstück: Сливочное Масло, Лэнд Ленивые Вареники , Простоквашино Сметана 15%. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Ермолино Пельмени "Домашние". Snacks/Sonstiges: Nesquik Злаковый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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